今天的足球直播｜看球成了习惯习惯改不了不看心里空2026

21岁的塞内加尔中卫马马杜-萨尔今夏从切尔西租借加盟皇家社会，他将在欧联杯赛场迎战自己的老东家里昂。在接受《队报》采访时，萨尔谈到了自己在切尔西的艰难经历、对阵巴黎圣日耳曼时的失误，以及租借加盟皇家社会后的重新出发。

重返里昂，对你来说意味着什么？

萨尔：这肯定是一场特别的比赛。我人生中待得最久的地方就是里昂（6年），我的家人也住在那里。那里是我的母队，也是我心中的俱乐部。我在那里度过了非常美好的时光，完成了职业生涯首秀，还赢得了甘巴德拉杯。抽签结果出来时，这就是我最期待的一场比赛。

你还将与穆萨-尼亚凯特重逢

萨尔：在足球领域，他就像我的大哥，在场外也是我的朋友。我在里昂踢不上比赛时，他第一时间就把我照顾起来了。在国家队也是他接纳了我。他很关心年轻球员，也知道该怎么和他们交流。在精神层面，他同样给了我很大帮助，尤其是在我效力切尔西、经历困难时期的时候。他打来的那些电话让我受益匪浅。

谈谈你在切尔西最初的几个月吧

萨尔：那段时间真的非常艰难，经历了大起大落。我刚踢完非洲杯回来，整个人还沉浸在喜悦之中。随后我开始获得出场机会，也踢了几场不错的比赛，但对阵巴黎圣日耳曼的那场比赛（欧冠1/8决赛次回合，切尔西0-3告负，首回合2-5落败）很快就来了，我也出现了那次失误。

然后，一切戛然而止。再也没有消息，也没有任何动静。第一周简直糟透了，尤其是面对外界的批评。把我带到切尔西的罗塞尼尔也很快就下课了。

无法再做自己熟悉的工作，只能坐在替补席上看着队友比赛，这种感觉真的很难受。尤其是没有人给你任何解释。到了世界杯，我原本以为自己能获得出场机会，但由于缺乏比赛节奏，最终还是没能上场。

你是如何走出那段低谷的？

萨尔：努力训练，试着暂时放下足球，换个环境和心情，同时还有家人的支持。在心理教练的帮助下，我也得以缓解那段经历带来的打击。如果没有他的帮助，我现在可能还要低落得多。

切尔西的问题在于，队里球员实在太多了，尤其是我所处的位置。当你错过了一趟列车，下一次机会可能很久都不会再来。

你会后悔那么年轻就在赛季中途离开里昂加盟切尔西吗？

萨尔：当那样一家俱乐部向你发出邀请，而且联系你的人还是曾经在斯特拉斯堡执教过你的教练，是他把你从里昂带过去，并且亲口告诉你“我想要你”时，没多少人会拒绝。

我始终认为自己具备那个级别的实力。只不过有一段时间事情没有按照预想发展，这就是职业生涯中难免遇到的起伏。我告诉自己，这段经历是必须经历的，它能让我学到东西，避免重蹈覆辙，也让我在今后做选择时更加审慎。它让我变得更坚强，也成为激励我前进的动力。

在皇家社会重新出发如今你在皇家社会的情况好多了，也成为了球队主力

萨尔：我感觉自己重新活过来了。当时需要保持耐心，找到最合适的离开方式。我对比赛充满渴望，非常非常渴望，脑子里只有一件事：踢足球。

我来到这里，就是为了重新获得出场时间、找回信心，同时体验一种新的足球风格。现在有一位愿意让我上场的教练，我也在努力回报他的信任。我在这里重新找到了几分里昂的感觉。这是一家竞技水平很高、同时又很有家庭氛围的俱乐部，也愿意信任年轻球员。这里对我来说再合适不过了。

切尔西的经历给你带来了什么？

萨尔：当你和最高水平的球员一起训练和比赛时，自然会尝试向队友学习，模仿他们的习惯。比如健康饮食、保证睡眠，还有自己的厨师、理疗师、体能教练和视频分析师。说到底，就是要学会投资自己，努力达到更高的水平。

因为说实话，我们就是一种产品。我真的不想再经历一次过去在切尔西遭遇的事情，也不希望在职业生涯结束时留下遗憾。你必须为自己的目标付出努力。如果最终没有成功，那也没关系，至少我已经竭尽全力。

你对自己的未来有什么期待？

萨尔：达到最高水平。我想成为世界上最好的中后卫。为此，我必须做事认真、注重细节。每一个细节都很重要。

还有其他目标吗？

萨尔：赢得所有最重要的冠军：世界杯、欧冠。为什么不能是今年的欧联杯呢？踢足球就是为了赢球。如果不是为了赢，那踢起来还有什么意思？