德甲｜抓瞎不如提前把三条路亮着2026

巴埃纳（2001年出生于罗凯塔斯-德马尔）做客塞尔电台《横梁》节目。在马德里竞技主场大都会球场负于巴塞罗那的第二天，马努-卡雷尼奥在拉斯罗萨斯足球城采访了这位马竞球员。

这是巴埃纳作为西班牙国脚首次接受塞尔电台采访。他与《横梁》节目负责人聊起了本次国际比赛日对阵捷克和英格兰前的感受、自己如何在西蒙尼麾下逐渐成为球队的场上领袖，以及马竞本赛季令人振奋的集体目标。在接连输给拜仁慕尼黑和巴塞罗那后，马竞正经历一段小低谷。

此外，他还谈到了胡利安-阿尔瓦雷斯的风波、自己在大都会球场遭遇嘘声后与球迷如今的关系，以及去年夏天这名阿根廷前锋提出离队后，马竞更衣室如何经历围绕他的那场闹剧。这位拥有世界杯、欧洲杯冠军和奥运会金牌、荣誉履历堪称史无前例的球员，成为塞尔电台今夜节目的主角。

睡眠困难。

“我入睡有点困难，但只要打开红灯就能睡着。我会在房间里放一盏灯，这对我挺有帮助……我睡觉有些怪癖，需要绝对安静、黑暗的环境，还要有很多枕头，而且必须抱着一个枕头。我很难入睡，稍有动静就会醒。”

你在输给巴塞罗那后睡得好吗？

“昨天就更别提了，我整晚都没睡，因为离开时心里还憋着火。输给巴萨后，我一直在脑子里反复回想这场比赛。”

这是你加盟以来，马德里竞技踢得最好的半场吗？

“说实话，自从我来到这里，这算是我们踢得最好的一段时间，甚至比去年战胜巴萨和皇家马德里时还要好。我觉得，我们可能只是没能在整场比赛中保持同样的强度。”

你为什么这么生气？

“我离开时很恼火，因为我们本来应该赢球。我们创造的机会比他们好得多，却错失了登上榜首的机会，这样的机会不能浪费。”

你现在既是领袖，也很开心，这或许是你职业生涯最好的阶段？

“去年很艰难，对我个人而言，那是一个非常糟糕的赛季。现在，我能够享受每天的训练和生活。我正处于最开心的阶段，因为我看待事情的方式变了。以前，一次糟糕的训练就会让我难受一整天，因为我的好胜心特别强。只要练得不好，我就会把自己关在家里。现在不一样了，我会努力享受每天的生活和空闲时间。”

你看起来是个很严肃的人。

“我非常内向。大家认识的是球场上的我，但在场下，我既害羞又腼腆，很难让人从我嘴里套出话来。”“真正认识我之后，大家都会很惊讶。”

理解本赛季的西蒙尼。

“上赛季，我有过两个月状态非常好的时期。此前我从未受过伤，也没做过手术，结果这些事一下子全碰上了。后来身体又出了问题，我感觉所有事情都堆在了一起。我是那种一旦失去自信，就会表现得很明显的球员。最终，世界杯彻底改变了我的稳定性，无论是身体上还是心理上，都给了我帮助。再加上夺得世界杯冠军，并感受到自己的重要性，这些对我的帮助特别大。”

你如何看待自己是世界冠军这件事？

“很多时候，我还没有真正意识到这一点，我们还需要一段时间才能完全消化。西班牙队只要有一场踢得不好，外界的反应就像我们已经丢掉了世界杯。我觉得对法国的那场比赛是一场足球表演。”

西班牙媒体是不是很苛刻？

“在西班牙，大家更消极，也更喜欢批评球员和教练。世界杯决赛后，我们会看看新闻，虽然不会太在意，但多少还是会感到不舒服。人们往往不了解内部情况就发表意见，不过我们也只能接受。”

向德-米格尔致意。

“别人真正认识我以后，就会知道我心地很好，也会尽量照顾身边的人，不让他们缺少什么。到了球场上，我会更凶一些，也会直接提醒队友，于是大家只记住了我的这一面，不会再深入了解。我也只能接受别人对我的看法。”

德拉富恩特和西蒙尼对你的要求有很多不同吗？

“西蒙尼和阿德里安-德拉富恩特对我的要求差不多，只是我在国家队承担的防守任务，没有西蒙尼安排的那么重。”

更具进攻性的马竞。

“马竞踢得更具进攻性，并没有让我感到意外。我喜欢看强队的比赛，比如马竞、皇家马德里和巴塞罗那。10年前，西蒙尼手下那批球员的脚下能力，没有我们现在这批人这么好。”

胡利安-阿尔瓦雷斯现在怎么样？

“比赛结束后，他度过了一个糟糕的夜晚，但在日常生活中，他依然很投入，也会开玩笑。外界对他的要求很高，因为他是胡利安-阿尔瓦雷斯，是世界上最好的前锋之一。任何球员都可能有状态糟糕的一天，C罗有过，梅西也有过……真正该担心的，是每场比赛都无法获得四五次这样的机会。”

和球迷的关系。

“这肯定会对他产生不小的影响。他自己也知道当初做了什么，并且已经道歉，而公开道歉本身就很难得。我们也能理解马竞球迷为什么会因他的做法而生气，但胡利安一直在努力训练，争取达到要求。要实现目标，我们非常需要他。慢慢地，大家会重新喜欢上他的。”

你赛后跟他说过什么吗？“我不希望自己踢了一场糟糕的比赛后，有人来找我谈话，所以我也不会这样对待别人。”

你们怎么看待胡利安-阿尔瓦雷斯这件事？

“队友公开表示自己想离开，让人感觉有些奇怪。当时我们确实不太好受。我能理解，如果巴塞罗那或皇家马德里来找你，球员难免会犹豫，但我觉得最让我们不舒服的是他表达想法的方式。无论他做什么，我们都会支持他。就我个人而言，我没有对他说什么。他是个很聪明的孩子，知道自己做了什么，也明白这可能给我们带来怎样的感受。他向我们所有人道了歉，这体现了他的大度。”

我和西蒙尼的关系。

“我和他的关系一直很好，也很亲近。我之所以来到马德里竞技，就是因为他是这里的主教练。”

你希望马丁-苏比门迪加盟马德里竞技吗？

“我非常希望马丁-苏比门迪能来。他是世界第二好的后腰，无论对球队还是更衣室而言，他都会是一笔很棒的补强。”

你以前踢球穿长袖，现在却穿短袖，为什么？

“这是我的一个习惯。世界杯决赛时，我也穿着长袖。没有人能像我一样，随西班牙队赢得这么多冠军，这本身就是历史性的成就。”